Bergwellness

Raus aus dem Alltagswahnsinn, rein in den Flow: auftanken, abschalten, Sinne aktivieren, inneren Raum schaffen

  • Du  sehnst dich nach einer kürzeren oder längeren Auszeit in einer ruhigen und schönen Umgebung?
  • Du möchtest zur Ruhe kommen und Stress abbauen?
  • Du möchtest mit mehr Energie deinen Alltag meistern?
  • Du möchtest  im Alltag besser mit Stress umgehen können?

Dann könnte ein Wochenende oder auch länger in Pany oder St.Antönien im Prättigau im Kanton Graubünden genau das Richtige für dich sein!

Du wohnst in einer kleinen Pension, in einem B&B oder einer Unterkunft deiner Wahl. Zusätzlich hast du die Möglichkeit zwischen Klangmassageangeboten und/oder einer Sinneswanderung in einer wunderschönen Bergwelt auszuwählen. An verschiedenen Plätzen in der Natur zeige ich dir Übungen, die dich dabei unterstützen, deinen Stress hinter dir zu lassen. Du startest deinen Alltag mit mehr Energie und neuen Ideen, die dir helfen, deinen Stress auch längerfristig in den Griff zu bekommen. 

Schicke mir eine Kontaktanfrage, damit wir gemeinsam das für dich beste Erholungspaket zusammenstellen können.

Klangschale und Bergbach
Berglandschaft
Meditation in der Bergwelt